2016年06月

3年前の私

3年前の私
写真は 三年前 ルイガンスで誕生日のお祝いをしていただいた時のショット  月日の経つ はやさを感じながら お陰様で昨日 誕生日を迎えました  経験を 積みながら 成長している自分に向き合い  ここまでこれたことに感謝して…

6月10日金曜日

発酵食品が 女を救う まだ見ぬ 自分の腸内細菌のため 今できること   *善玉菌のエサ( オリゴ糖. 食物繊維 )     *善玉菌そのもの( 乳酸菌等 )   このふたつをまめに取ることです!!!   そこで活躍するの…

アクセスマップ